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到了晚上,一些适当的运动“能帮助人们改善睡眠。20点,明星教练杨标将在“PP体育线上直播腰腹训练计划,让人们隐藏的:马甲:线露出来。该课程充分利用家中随“手可得的,道具进行训练,不需要人们有专业的健身器材。同时,集中:腰腹部位”的训练,运动量适?度,既能加速身体新陈代谢,又不会太疲劳,想拥有“炫腹”体验的!用户不“要错过。

此外,PP体育还在春节期间推出平:台赛事免费,直播,上线战疫情专栏同步疫情!最新资讯和防疫科普知识,给用户提供苏宁健康在线义诊服务,无疑成为体育迷对抗疫情的有力保,障,也带动更多新用户!通过运动应对疫情,有助于全民早日战胜疫情。返回搜狐,查看更多

。经过半小时;休息,另一位明星教练张霞于17点线上传授瑜伽技巧。瑜伽运动可以缓解疲劳、调节体重,而下午时段的活力瑜伽更有利于放松身“体、舒缓心情。在教练带领下,用户在家通过一小时!的瑜伽,改善身体和心理“状态。

6日15点,明星教练,颜力带你对抗春节休假期间积累的脂肪。30分钟的高效减脂训练,让你的身体重新找到“身轻如燕”的感觉。紧接着60分钟的背部塑形训练,能有效缓解居家久坐产生的腰酸背痛。

在对抗疫情”的特殊时。期,人们不能!像平时一样去、户外或健身房运动,但不能让;身体和精神,就此“放纵”下去。为此,PP体。育打造免“费。直播、“抗疫情”专栏和“健身”专题”等丰富?内容、满足用户!各类需求,PP:体育线日!上线最新课程,由明星教练带来减。脂、瑜伽、腰腹训练三大课程,让你,在居家情况下也能动起来,以更健康的体魄抗击疫情。

如果用户在上述课程后还想自己进行一些放松活动,PP体育还有海量健身视频供选择。尤其是“世界冠军亲授健身技;巧”专栏,由跳“水女皇高敏、游泳冠军,孙杨、奥运冠军林“跃、体操冠军杨威、拳王徐灿等体坛明星传授私家训练:技巧。这个春节。刷屏的钟南山,个人健身配方也在;PP体育上线,进一步激发用户的居家健身热情。

通过明星教练线”上、健身课程、健身视频、健身用品优,惠福利等多种?措施,PP体育也为居民!健身打造了一站式健身服务。值得一提的是,考虑到居家健身受到器材的!限制,大量用户无法获得更好的锻炼效果,难免要补充适合居家健身的锻炼器材,PP体育特意联合苏宁易购上线的健康体魄练起来专场,提供:居家健身用品优惠折扣,PP体育打造免费直播、“抗疫情”专栏和“健身”专题等丰!富内容满足用户”各类需搜狐体育其中运动装备推出3折起的折扣。

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